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몸에 칼을 대지 않고 일상생활에 지장을 최소화하며 피부의 아름다움과
젊음을 유지하고자 하는 웰빙 치료.
이는 요즘 노화방지 치료의 트렌드이고, 그 선두 주자로서 피부과 의사들의 역할이 커지고 있다.
노화와 주름이 이미 심하게 진행된 경우에는 성형외과적 수술이 가장 확실한 효과를 보이지만, 노화가 시작되는 시기인 20대 후반 내지 3, 40대부터 일찌감치 노화방지 치료를 시작한다면 수술하지 않고서도 오랫동안 젊은 피부를 유지할 수 있다.
요즘 평균 수명이 증가하고 노인인구가 많아지면서 노화방지에 대한 관심이 높아지고 있다
특히 직장 생활을 하는 여성들이 늘어나면서 일상생활에 지장을 최소화한 시술이 선호되는 추세이고, 최근의 피부 치료는 이러한 방향으로 많은 발전이 이루어지고 있다.
수술하지 않고 일상생활에 지장을 받지 않으면서 젊고 아름다워지는 피부의 치료법에 대해 알아보도록 한다.
우리 피부는 가장 바깥층으로부터 표피, 진피, 피하지방층으로 구성되어 있고 그 아래층에 근육이 자리잡고 있다.
피부노화의 원인 및 치료법도 이 깊이에 따라 달라지게 된다. 첫째로 가장 깊은 부위인 근육의 문제. 안면근육이 과도하게 활동함으로 인해 웃을 때에 눈가에 쪼글쪼글하게 주름이 생긴다든지, 찡그릴 때에 미간에 세로주름, 눈을 치켜뜰 때에 이마에 가로 주름이 생기게 된다.
이를 표정주름이라 한다. 평상시에는 별다른 주름이 없이 팽팽한데, 웃거나 미간을 찌푸리거나 눈을 치켜뜨는 등 표정을 지을 때에만 발생하는 주름이 바로 이것이다.
이런 주름은 보톡스 주사로 쉽게 없앨 수 있다. 보톡스 주사는 전세계적으로 가장 많이 시술되고 있는 안전한 주름치료법의 하나이다. 보톡스는 ‘보툴리눔’이라는 신경독소를 인체에 무해하게 정제한 것으로서 과도하게 움직이는 안면근육을 약화시킴으로써 표정주름을 원천적으로 없애는 방법이다.
제조 회사에 따라 보톡스, 디스포트, BTXA 등 여러 가지가 있으며 최근엔 국내 제약사에서도 메디톡신이라는 이름으로 개발한 바 있다. 시술 시간은 5분 정도. 시술 후 아무런 흔적이 없기 때문에 바로 화장도 가능하다.
시술 다음날부터 효과가 나타나기 시작해 6개월 정도 지속된다. 일년에 두 번 정도 주사를 맞게 되는데, 효과가 6개월 정도로 일시적이라는 것이 보톡스의 단점인 동시에 장점이기도 하다.
일반적인 미용 시술의 경우, 수술 결과가 마음에 들지 않아도 평생을 그 상태로 지내야 하는데 비해, 보톡스 주사요법은 아무리 치료 결과가 마음에 들지 않는다고 하여도 6개월 정도 지나면 원상태로 돌아가기 때문에 마음놓고 시술받을 수가 있다.
그 때 가서 시술 결과가 마음에 들면 계속적인 치료 여부를 본인이 마음대로 선택할 수가 있다는 뜻이다. 또한 보톡스는 노화를 예방하는 효과도 가진다. 미간을 찌푸리는 현상, 웃을 때에 눈가에 생기는 주름, 눈을 치켜뜰 때에 이마에 생기는 주름이 수년간 계속되다 보면 얼굴에 깊은 골이 패이게 되고, 이런 주름은 일종의 흉터이기 때문에 보톡스로도 치료가 어렵다.
표정 주름을 보톡스로 조기치료하면 노인이 된 후에도 주름으로 인한 깊은 골이 생기지 않는다. 보톡스는 부작용이 거의 없지만 과도하게 주사되는 경우 한 달 정도 표정이 뻣뻣해진다든지 인상이 약간 달라 보일 수 있다.
환자의 나이와 상태에 따라 주사 강도와 부위를 달리해야 하므로 경험 많은 의사의 세밀한 진찰이 필요하다. 그럼, 보톡스로 얼굴의 모든 주름이 좋아질 수 있을까? 그렇지는 않다. 나이가 들면서 입가에 생기는 팔자 주름은 필러(filler)라고 하여 인체 구성 성분과 똑같은 물질을 채워넣어 교정한다.
체내 물질과 거의 동일하기 때문에 그만큼 안전하고 1, 2년이 지나면서 자연흡수된다. 가끔 언론에 보도되는 무자격자 시술에 의한 피부괴사나 육아종 형성과 같은 부작용이 거의 없다. 피부 노화의 두 번째 원인은 진피 부위의 콜라젠과 탄력섬유 위축이다.
그래서 노인들의 피부는 젊은이에 비해 얇고 쪼글쪼글하며, 중력에 의해 밑으로 늘어지게 된다. 이런 노화 현상은 고주파 치료로 개선시킨다. 표피를 냉각시키면서 피부 내부에 고주파 열을 가해 진피를 자극, 새로운 콜라젠 합성을 유도함으로써 피부를 젊고 탱탱하게 만드는 방법이다.
새로이 형성되는 젊은 콜라젠에 의해 피부가 서서히 리프팅되어 얼굴이 갸름해진다. 성형수술만큼 리프팅 효과가 드라마틱하지는 않지만 일생생활에 지장이 없다는 장점이 있으며, 모공이 좁아들고 피부색이 밝아지는 부수적인 효과가 있다.
폴라리스, 써마지, 릴랙스 에프 등이 이러한 고주파 치료에 이용되는 기기들이다. 마취연고를 바르고 30분 내지 1시간 정도 후에 시술을 하게 되며 통증은 거의 없다. 시술 시간은 30분 정도. 피부 표면에는 아무런 손상이 없기 때문에 일상생활이 바로 가능하며 화장도 가능하다.
모공이나 여드름 흉터도 함께 개선되는 효과를 가진다. 피부 노화의 세 번째 원인은 가장 바깥층인 표피의 변화이다. 표피에 두꺼운 각질층이 쌓임으로 인해 피부가 칙칙해 보이고 자외선의 영향으로 기미나 주근깨, 검버섯, 잡티 등이 생기게 된다.
이런 표피의 노화는 박피술(필링)로 개선시킨다. 박피란 말 그대로 피부를 얇게 벗겨내는 방법인데 어떤 물질로 피부를 벗겨내느냐에 따라 물리적 박피, 화학 박피, 레이저 박피의 세 가지로 나뉜다.
해초 스케일링이나 다이아몬드 필링과 같은 피부 미세박피술로 표피 각질층을 미세하게 제거할 수 있다. 또는 IPL, 큐 스위치 레이저 등으로 피부노화를 개선시키는 방법도 있다. 화학박피술도 좋은 치료법의 하나. 화학박피의 역사는 대단히 오래되었는데, 요즈음엔 시술 직후 화장이 가능한 효과적이고 안전한 화학박피술이 개발되어 있다.
시술 방법에 따라 일주일 정도 불편함이 있을 수 있으나 의사와 상담 후 자신에게 적합한 방법을 선택하면 이를 최소화할 수 있다.
그 외에도 바르는 제품을 적절히 사용하는 것도 피부 노화방지에 도움이 된다. 비타민 A가 가장 고전적이고 대표적인 약제. 비타민 A는 처음 바르기 시작할 때에 약간의 자극이 있을 수 있으나 의사의 권유에 따라 사용법을 적절히 지키며 꾸준히 사용하면 아주 좋은 노화 예방법이 될 수 있다. 그 외에도 비타민 C도 권할 만하다.
인체 피부에 근접하게 만들어진 보습제를 꾸준히 사용하는 것도 도움이 된다. 이런 제품들은 피부과 전문의와 상담하여 자신에게 적합한 제품을 조언받는 것이 좋다.
일상생활에서 피부 노화 방지를 위해 가장 먼저 해야 지켜야 할 것은 자외선 차단. 수십년간 태양광선 아래에서 일한 농부나 어부의 피부가 도회지 사람들에 비해 많이 쭈글쭈글한 것을 볼 수 있는데, 이것이 바로 자외선의 영향이다.
자외선에 의해 기미, 주근깨가 생길 수 있고 드물지만 피부암이 발생하기도 한다. 또한 자외선은 표피 아래쪽 진피의 탄력섬유와 콜라젠의 변성을 유발하여 피부 탄력 감소와 노화의 주된 원인으로 작용한다.
아침에 한번, 오후 2시에 한번, 계절에 관계없이 자외선 차단제를 충분히 바르는 것이 중요하다. 두 번째로 지켜야 할 것은 적절한 클렌징과 보습이다.
하루 일과가 끝난 후 잠자리에 들 때에 적절한 세안을 통해 모공을 막고 있는 노폐물과 화장품 찌꺼기들을 제거해 주는 것이 중요하다.
여드름이 잘 나거나 지성 피부를 가진 사람은 각질을 녹여 내는 세안제를 사용하는 것이 좋고, 예민한 피부를 가진 사람은 자극이 적은 전용 클렌저를 따로 사용하도록 한다. 인체 피부와 유사하게 만들어진 자극 없는 보습제를 충분히 사용하는 것도 도움이 된다.
젊고 아름다운 피부를 유지하기 위한 세 번째 방법은 규칙적인 생활과 스트레스 해소이다. 생활의 리듬이 깨지면 체내 호르몬의 부조화가 일어나게 되고 그로 인해 여드름이나 기미가 악화될 수 있고 피부노화가 빨라진다.
피부 노화 방지에 특별히 좋은 음식은 밝혀진 것이 없으나 충분한 수분 섭취는 도움이 될 수 있고, 과도한 음주와 흡연은 피부노화를 촉진시킨다. |
